Gym

Gym

Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheden van de groep.

Goed en verantwoord bewegen maakt u niet alleen fit, maar geeft ook sterke spieren. 45 minuten  bewegen per week zorgt tevens voor een ontspannen gevoel. Door de oefeningen in deze cursus maakt u kennis met eenvoudige lichamelijke bewegingen. Dit wordt vrij in de ruimte gedaan of met materialen als een bal, hoepel en stokken. Alle spieren en gewrichten komen aan de beurt. Samen bewegen wordt een spel.

Ervaring niet vereist. Voor de gymnastieklessen dient u stevige schoenen en loszittende kleding aan te trekken. De activiteit is matig lichamelijk inspannend. U kunt zich individueel aanmelden.

Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde activiteit het maximale aantal deelnemers al bereikt is. In dat geval nemen we contact met u op om te vragen of u voor deze activiteit op een wachtlijst wilt staan of liever aan een andere activiteit wilt deelnemen.

De docenten voor deze activiteit zijn:

  • Mevr. Marissen (Beerzerveld)

  • Dhr. Beck (Lemele)

  • Mevr. Rietveld (Oldenhagen)

  • Mevr. Linthorst (Ommerkanaal)

Bijzonderheden per locatie:

  • Beerzerveld: Gymlokaal, Van Alewijkstraat in Beerzerveld. Tarief: Voor 1 seizoen van 40 lessen á € 3,20 betaalt u € 128,00 (wordt in 2 keer geïncasseerd).

  • Lemele: Gebouw de Schakel, Lemelerweg 74 in Lemele. Tarief: Voor 1 seizoen van 37 lessen van 45 minuten á € 3,20 betaalt u € 118,40 (wordt in 2 keer geïncasseerd).

  • Ommerkanaal: Buurthuis Ommerkanaal, Ommerkanaal West 22 in Ommen. Tarief: Voor 1 seizoen van 15 lessen van 45 minuten á € 3,20 betaalt u € 96,00 (wordt in 2 keer geïncasseerd).

  • Oldenhagen: Wijksteunpunt Oldenhaghen, Hessel Mulertstraat 22 in Ommen. Tarief: Voor 1 seizoen van 36 lessen van 45 minuten á € 3,20 betaalt u € 115,20 (wordt in 2 keer geïncasseerd).