Milde pilates

Afbeelding van 2 vrouwen die aan pilates beoefenen

Milde pilates is een aangepaste vorm van pilates. De lessen worden zowel zittend op een stoel als naast de stoel gedaan. Pilates zorgt voor een betere lichaamsbeheersing. U leert op unieke wijze te ontspannen door inspanning. Ademhaling, flexibiliteit, kracht, balans en inspirerende muziek. De oefeningen worden zowel staand als op de grond op een matje gedaan.

 

Ervaring is niet vereist. U draagt tijdens de lessen makkelijk zittende kleding of sportkleding voor binnen. De activiteit is lichamelijk zeer inspannend. U kunt zich individueel aanmelden.

 

Een seizoen bestaat uit 35 lessen. Voor 15 lessen à € 3,50 betaalt u € 52,50 voor 2 uur les, voor 20 lessen betaalt u € 70,00.

Na inschrijving ontvangt u binnen enkele dagen een bevestiging van uw inschrijving. Het is mogelijk dat er bij een bepaalde activiteit het maximale aantal deelnemers al bereikt is. In dat geval nemen we contact met u op om te vragen of u voor deze activiteit op een wachtlijst wilt staan of liever aan een andere activiteit wilt deelnemen.

Beschikbare activiteiten

Milde Pilates Terp woensdag 11.00 uur (2022-2023)

Startdatum
Einddatum
Starttijd
11:00
Aantal lessen
30
Dag van de week
Woensdag
Lesduur
1:00
Gemeente

De Terp, Radewijnsstraat 1, 8022 BG ZWOLLE

Nu inschrijven

Inschrijven voor activiteit Milde Pilates Terp woensdag 11.00 uur (2022-2023)

Vul de velden hieronder in om je in te schrijven. Velden met een * zijn verplicht.

Geslacht
Adres

De Dimence Groep respecteert een ieders privacy. Met de verstrekte gegevens gaan wij integer en met de grootst mogelijke zorgvuldigheid om. Voor meer informatie over hoe wij uw persoonsgegevens verwerken, zie graag onze privacy- en cookieverklaring