Activiteiten

Samen iets doen wat bij je past, dát is de kern van de activiteiten bij WijZ.

Je kan kiezen wat je leuk vindt: iets om bezig te zijn,  creatief, ontspannend of uitdagend. Maar in alle gevallen doe je het samen.

En als we niet hebben wat je zoekt, zeg het dan. Wie weet ontstaat er een nieuwe activiteit, of kunnen we samen iets vinden wat jij wél leuk vindt.

activiteiten wijz welzijn
2
Jazzgym

Jazzgym

Een vorm van dansen en bewegen op muziek. U begint met een warming-up. Vervolgens leert u een dans, of breidt u een dans uit. De les eindigt met een cooling-down.

Lees meer & inschrijven
Koersbal

Koersbal

Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de boule”.

Afgeplatte ballen worden op speciale matten (8 meter) naar een klein balletje gerold.

Lees meer & inschrijven
Afbeelding van een koor in een kerk

Koor

WijZ ondersteunt meerdere koren in Zwolle. De koren zijn verschillend in samenstelling en repertoire. Als u mee wilt zingen bij een van de koren, kunt u altijd eerst even kijken of het betreffende koor bij u past.

Lees meer & inschrijven
Mindfitness

Mindfitness

Tijdens de Mindfitness-lessen werkt u aan fysieke en mentale ontspanning door een combinatie van o.a. ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek, mindfulness (aandachtstraining) en meditatietechniek.

Lees meer & inschrijven
Oldstars walking football

Oldstars Walking Football

In teamverband sporten is natuurlijk ook ontzettend leuk, maar voor veel mensen geen optie meer als je ouder wordt. Op latere leeftijd loop je bij contactsporten immers een groter risico op blessures.

Lees meer & inschrijven