Koor "Mankracht"
Houd u van zingen? Zing dan met ons mee!
Vrijwilligerswerk
Vrijwilligers zijn het hart van WijZ
Als vrijwilliger gebruik je je talenten en mogelijkheden volop en daarmee inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Daarmee ben je van betekenis voor anderen maar ook voor jezelf.
Reageren op vacatures
We hebben vrijwilligersvacatures waar je je voor aan kunt melden.
Wat past bij mij?
Als je wél vrijwilliger wilt worden, maar je weet nog niet wát je precies wil doen, dan kunnen we je helpen om een richting te vinden die bij jou past. Daarvoor kun je je hier melden.
Voor vrijwilligers
Ons vrijwilligersbeleid en afspraken over vrijwilligerswerk staan in ons Vrijwilligersboekje
Koor "Oud Goud"
Koor Oud Goud (onder leiding van dirigente Hetty Bolt) wordt na de zomer herstart door WijZ Zwolle.
Koor "VOKZZ"
Houd u van zingen? Zing dan met ons mee!
Latin Dansen
In samenwerking met dansschool Se Baile Salsa worden er iedere donderdag danslessen verzorgd bij Wijkcentrum de Pol en het Cultuurhuis in Zwolle. Deze lessen zijn speciaal ingericht voor senioren.
Line Dance
Line dance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen. Hierbij worden er dezelfde bewegingen en op dezelfde maat gedanst.
Mahjong
Bijeenkomst voor Chinese ouderen, mogelijkheden om Mahjong te spelen of t'ai chi te beoefenen.De deelname is gratis.
Milde Fitgym
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep.
Milde Pilates
Milde pilates is een aangepaste vorm van pilates. De lessen worden zowel zittend op een stoel als naast de stoel gedaan. Pilates zorgt voor een betere lichaamsbeheersing. U leert op unieke wijze te ontspannen door inspanning.
Milde Yoga
Milde yoga is een aangepaste vorm van yoga. De lessen worden zowel zittend op een stoel als naast de stoel gedaan. Yoga bestaat uit ontspanningsoefeningen. Door de oefeningen komen lichaam en geest in balans.
Oldstars Walking Football
OldStars Walking Football is een van oorsprong Engelse vondst, een vorm van voetbal waarbij de spelers niet rennen maar wandelen.
