Activiteiten

Samen iets doen wat bij je past, dát is de kern van de activiteiten bij WijZ.

Je kan kiezen wat je leuk vindt: iets om bezig te zijn,  creatief, ontspannend of uitdagend, maar in alle gevallen doe je het samen.

En als we niet hebben wat je zoekt, zeg het dan. Wie weet ontstaat er een nieuwe activiteit of kunnen we samen iets vinden wat jij wél leuk vindt.

activiteiten wijz welzijn
2
Afbeelding van een koor in een kerk

Koor

WijZ ondersteunt meerdere koren in Zwolle. De koren zijn verschillend in samenstelling en repertoire. Als u mee wilt zingen bij een van de koren, kunt u altijd eerst even kijken of het betreffende koor bij u past.

Lees meer & inschrijven
Milde fitgym

Milde Fitgym

Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep.

Lees meer & inschrijven
Mindfitness

Mindfitness

Tijdens de Mindfitness-lessen werkt u aan fysieke en mentale ontspanning door een combinatie van o.a. ontspanningsoefeningen, bewegen op muziek, mindfulness (aandachtstraining) en meditatietechniek.

Lees meer & inschrijven