Badminton
Badminton is een spel, dat wordt gespeeld met een racket en een shuttle. De shuttle, die gemaakt kan zijn van nylon of van veren, wordt over een net heen en weer geslagen met de rackets.
Badminton is een spel, dat wordt gespeeld met een racket en een shuttle. De shuttle, die gemaakt kan zijn van nylon of van veren, wordt over een net heen en weer geslagen met de rackets.
Biljarten is een spel waarbij door middel van een lange, dunne houten stok, de keu, ballen in een rechthoekige bak met lage randen, het biljart (de tafel), kunnen worden bespeeld.
Fitness in de zaal combineren met oefeningen voor je brein en ontspanning. Train niet alleen je spieren en uithoudingsvermogen maar ook je geheugen, concentratie, ruimtelijk inzicht en logisch denken.
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep.
Werken aan uw conditie, houding en uw spieren, door middel van cardio- en spierversterkende oefeningen.
Welkom bij de Geheugencafés van WijZ Welzijn
Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheden van de groep.
Gezellig samen bezig zijn en met plezier houtsnijden. Daar draait het op de maandagochtenden om bij de houtsnijclub.Er valt van alles te snijden uit een stuk hout, waardoor de mooiste creaties ontstaan.
U kunt iedere even week (maandag) komen kantklossen, van 13.30 uur tot 15.30 uur. Er worden verschillende technieken gebruikt.
Koor Oud Goud (onder leiding van dirigente Hetty Bolt) wordt na de zomer herstart door WijZ Zwolle.