Activiteiten

Samen iets doen wat bij je past, dát is de kern van de activiteiten bij WijZ.

Je kan kiezen wat je leuk vindt: iets om bezig te zijn,  creatief, ontspannend of uitdagend. Maar in alle gevallen doe je het samen.

En als we niet hebben wat je zoekt, zeg het dan. Wie weet ontstaat er een nieuwe activiteit, of kunnen we samen iets vinden wat jij wél leuk vindt.

activiteiten wijz welzijn
2
Fitgym

Fitgym

Van gymnastiekoefeningen tot het bewegen op muziek en het uitvoeren van diverse bewegingsvormen met bekende sportmaterialen. De oefeningen worden aangepast naar de mogelijkheid van de groep.

Lees meer & inschrijven
Jazzgym

Jazzgym

Een vorm van dansen en bewegen op muziek. U begint met een warming-up. Vervolgens leert u een dans, of breidt u een dans uit. De les eindigt met een cooling-down.

Lees meer & inschrijven
Koersbal

Koersbal

Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de boule”.

Afgeplatte ballen worden op speciale matten (8 meter) naar een klein balletje gerold.

Lees meer & inschrijven
Afbeelding van 2 vrouwen die aan pilates beoefenen

Pilates

Pilates zorgt voor een betere lichaamsbeheersing. U leert op unieke wijze te ontspannen door inspanning. Ademhaling, flexibiliteit, kracht, balans en inspirerende muziek.

Lees meer & inschrijven